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老年人出现痴呆且伴失眠怎么办好?

      老年人出现痴呆且伴失眠怎么办好?老年痴呆症是由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍,使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害,影响日常生活和社交能力的病症。老年痴呆症是属于静悄悄的一种疾病,因为它没有痛痒和明显的症状,早期会出现记忆力减退、健忘等一些症状,很多病人可能误认为这只是正常的衰老迹象,以致就诊率极低,常使病人错过有效治疗机会。老年人痴呆伴失眠要怎么办才好呢?下面就为大家进行详细的介绍!

老年人出现痴呆且伴失眠怎么办好?
 
  老年人出现痴呆且伴失眠怎么办好?下面广州白姐为大家介绍:
 

  一、老年痴呆伴失眠的解决方法
 
  1、选择舒适的睡眠用品
 
  在选择睡眠用品时,应注意:床不宜过窄、床垫不宜过硬或过软;枕头高低适度;被褥轻软、透气。
 
  2、调整卧室环境
 
  卧室的环境不仅会影响老年人入睡,还会影响睡眠质量。所以睡前就应该注意调整好卧室里的温度、湿度,将灯光调暗和柔和一些,尽量停止各种噪音的干扰。
 
  3、做好睡前准备工作
 
  睡前应保持情绪稳定,不宜进行剧烈活动、观看或阅读兴奋或紧张的电视节目及书籍、饮用兴奋性饮料;晚餐应在睡前两小时完成,晚餐应清淡,不宜过饱,睡前不再进食;还可以在睡前用热水泡脚,以促进睡眠。
 
  二、老年痴呆有什么症状
 
  1、脾气和行为变化无常。最容易在短时间出现,行为上和情绪从平静状态变为泪流满面或者拍案而起。
 
  2、性格变化。患者的性格会出现巨大的变化,如疑神疑鬼、猜忌别人等。
 
  3、词不达意。患者通常会忘掉一些简单的词句,或者不会使用适当的语句表达。
 
  三、如何预防老年痴呆的发生
 
  1、饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪,一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质,食物纤维,维他命,矿物质等都要均衡摄取。
 
  2、适度运动,维持腰部及脚的强壮,手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜,写日记,吹奏乐器,画画等都有预防痴呆的效果。
 
  3、避免过度喝酒,抽烟,生活有规律,喝酒过度会导致肝机能障碍,引起脑机能异常,一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆,抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。

老年人出现痴呆且伴失眠怎么办好?
 
  广州白姐养老院在高品质医疗方面,搭建起“综合医院临床诊疗+社区配套康复医院+CCRC持续关爱社区”三层次医养服务体系。随着南方医院白姐分院的开业,三甲医院优秀医资团队、顶尖的医疗设备及先进的管理水平即将带进养老社区,为医养结合的模式奠定坚实的基础。
 
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